BELTA酵素ドリンク買ってます!

管理人愛用のベルタ酵素ドリンク♪



BELTA酵素ドリンク買ってます!私の飲み方!

管理人のベルです♪

 

 

 

私はBELTA酵素ドリンクの愛用者というのを何度も言ってますので、せっかくなので私の飲み方などなど紹介できればいいかなーと思います。

 

 

 

まず、見た目ですが、こんなんです!(部屋若干写ってて恥ずかしいんですが・・( ゚Д゚)

 

 

 

見た目シャンパンみたいですよね!これも人気の秘密でもありますね♪

 

 

内容量は710mlです。大体1回で30〜50mlくらい使ってますね!

 

 

で、これが計量カップ

 

ちょっと画像では分かりづらいですが、メモリが入っていて、何mlかどうかわかるようになってます。

 

BELTA酵素ドリンク、管理人の飲み方!

私はBELTA酵素ドリンクを炭酸水で割って飲んでます!

 

 

アサヒ ウィルキンソン タンサン 500ml×24本

 

アマゾンで買ってるこんなやつをまとめ買いしてますねっ

 

普通に炭酸水だけで飲んでも美容効果ありますし、これでシャンプーすると髪もサラサラになりますし、炭酸水は一家に1ケース笑 あっても用途はたくさんありますよ^^b

 

 

 

 

私の場合は1回50mlの酵素ドリンクを入れて、そこに250mlの炭酸水(5倍で薄めます)を入れて混ぜたのを毎朝出勤前に飲んでます。

 

 

1日1回だけですねっ

 

 

 

注意点として、そのかわり朝は何も食べない!ってとこです

 

 

 

 

よく言われる置き換えダイエットってやつです。

 

 

 

朝の食事の代わりに酵素ドリンクを飲む そんな感覚です!

 

 

 

 

酵素がたくさん入っているので、お腹すかないんですよほんとに!

 

これが酵素かーってのをすぐに実感して頂けるかなと思いますーw−b

 

 

 

中には朝食の代わりだけじゃなく、夜も置き換えたり、間食を置き換えたりなど様々な方法があるそうですが、それはまた別でご紹介しますねっ!

 

 

BELTA酵素ドリンクは1本で購入するとドリンクだけですが、2本購入するとサプリメントもついてきますので、昼ごはん食べてサプリメント そして朝は酵素ドリンク っていう食事法だけでもかなり痩せるそうです!

 

 

 

私は毎月の負担が大きくならないように1本の購入にしていますが^^;;

 

 

そのほか、BELTAオススメの飲み方!

そのほかBELTAがオススメしている飲み方がいくつかありますので、ご紹介しておきますね^^

 

 

 

ベルタ酵素ドリンク2本&サプリ1袋セット

 

目指せ!1週間でマイナス5kg・一か月でマイナス7kg!

 

<<最初の三日間>>

 

朝:ベルタ酵素ドリンク60ml 置き換え
昼:サプリ2粒&通常食
夜:ベルタ酵素ドリンク60ml 置き換え

 

<<四日目以降>>

 

朝または夜:ベルタ酵素ドリンク40ml 置き換え
昼:サプリ2粒&通常食
朝または夜:通常食

 

 

じっくり!1週間でマイナス3kg3か月でマイナス10kg

 

 

朝:ベルタ酵素ドリンク40ml 置き換え
昼:サプリ2粒&通常食
夜:通常食

 

 

 

ベルタ酵素ドリンク3本&サプリ2袋セット

 

 

目指せ!1週間でマイナス5kg・一か月でマイナス10kg!

 

<<最初の三日間>>

 

朝:ベルタ酵素ドリンク60ml 置き換え
昼:サプリ2粒&通常食
夜:ベルタ酵素ドリンク60ml 置き換え
就寝前:サプリ2粒

 

<<四日目以降>>

 

朝または夜:ベルタ酵素ドリンク30ml 置き換え
昼:サプリ2粒&通常食
夜:ベルタ酵素ドリンク35ml&通常食
就寝前:サプリ2粒

 

 

目指せ!2週間でマイナス5kg・2か月でマイナス10kg

 

朝または夜:ベルタ酵素ドリンク35ml 置き換え
昼:サプリ2粒&通常食
朝または夜:ベルタ酵素ドリンク35ml&通常食
就寝前:サプリ2粒

 

 

 

 

重要なのは体質改善です!

 

酵素ダイエットは1日の中で一番多く食事をされる時間帯で置き換えをすることで、消化に使われていた酵素を減らし、代謝酵素が活性化されるので、痩せやすく太りにくい体質に改善されます!

 

 

コツは置き換えですよっ!

 

 

 

 

そのほかオススメの飲み方!

 

 

@原液(結構原液で飲まれる方も多いようです( ゚Д゚)
A水 :ベルタ酵素ドリンク = 3〜5:1
Bソーダ水 :ベルタ酵素ドリンク = 3〜5:1
C無糖紅茶 :ベルタ酵素ドリンク = 3〜5:1
D無糖ヨーグルト :無糖ヨーグルトに混ぜて食べる モデルさんなんかはよくこれをやられているそうです!

 

 

 

 

などなど、酵素ドリンクは様々なアレンジがききます。

 

 

特にBELTA酵素ドリンクは味がおいしいから、何か食べ物に混ぜたりすることも出来てしまうわけですね。

 

 

これからも私はコイツとともに過ごしていくでしょう・・笑